lunes, 9 de noviembre de 2009

Clases Yoga Centro Cultural Hare Krishna


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¿ Cuál es la mejor asana ?


    Lo dijo el Maestre de la Ferrière: "La mejor asana para cada quien es la que se pueda conservar el mayor tiempo posible sin ningún movimiento."


    "Aunque dos asanas deben ser ejecutadas por todos los estudiantes, son: Siddhasana (Asana del cumplimiento, es la asana del Triangulo o de la figura perfecta) y  Padmasana (Asana del loto)."



 
 

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domingo, 8 de noviembre de 2009

Tijuana Clases Yoga


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sábado, 7 de noviembre de 2009

Tijuana Clases Yoga (en Otoño)


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